シンガポール出張終了

今週はシンガポールで過ごしました。この時期は雨が多いそうですが、特に影響もなく快適に過ごせました。早朝は涼しい風が心地よく、寒い東京とは別世界。

ボディーメイク中の僕にとって食事はとても気がかりでしたが、現地の人々の助けもあり、しっかしした肉と野菜中心の食事をすることができました。でもやはりソースや油が多めな時もあり、日本に帰ったらトレーニングを多めにしないといけない気がします。

そしてこちらで会う人達もみんないい人ばかり。たくさん学ぶこともできました。また近いうちに訪れようと思います。

この記事を書いた人

Ricky Tokunaga

ニューヨーク州弁護士。テレビ出演、ニュースメディア取材など。
東京在住の会社員。在米期間は11年。
モットーは次元上昇ライフスタイルデザインと一流で自由なライフスタイルのあくなき探求。

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